"LA FELICITA' NELLA TUA VITA DIPENDE DALLA QUALITA' DEI TUOI PENSIERI" (Marco Aurelio)
Dott.ssa Francesca Lamanna Psicologa e Psicoterapeuta (formazione analitica bioenergetica). Offro un aiuto a tutte quelle persone che sono alla ricerca del benessere e della salute psicofisica e che hanno bisogno di uscire da un loro momento di disagio. Gli eventi della vita che a volte ci travolgono improvvisamente mettono a dura prova le nostre risorse interiori facendoci sentire vittime ed impotenti. Le aree di intervento riguardano prevalentemente adulti, adolescenti, coppie e gruppi. Si costruisce così insieme un percorso utile ad affrontare differenti forme di sofferenza psicologica, da quelle di grado più lieve a quelle più gravi.
Problemi psicologici
Attacchi di panico - ansia - depressione - problematiche legate ad eventi traumatici come il lutto, la separazione o il divorzio - ipocondria - nevrosi - stress - problemi di coppia -disturbi dell’area relazionale - dipendenza affettiva - malattie psicosomatiche - difficoltà lavorative - disturbi dell’umore - problematiche adolescenziali
Psicoterapia
Psicoterapia psicoanalitica - EMDR - Tecniche di rilassamento - Mindfulness
Crescita personale
Lavoro sull'autorealizzazione, l'assertività, l'autostima
Approcci psicologici
Psicoterapia psicoanalitica
si svolgono sedute via Skype
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Numerosi recenti studi scientifici hanno evidenziato come il lockdown e tutte le esperienze legate alla pandemia Covid-19 abbiano avuto un impatto traumatico significativo sulla sfera psicologica, emotiva ed in generale sulle attività quotidiane (lavoro, studio, rapporti sociali…) delle persone. E’ stato riscontrato un aumento significativo di prescrizione e consumo di farmaci ansiolitici, di sonniferi e […]
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La pandemia da coronavirus (COVID-19) e la conseguente emergenza sanitaria hanno causato, nella maggior parte delle persone, un incremento dei livelli di stress che, a lungo andare, potrebbero innescare situazioni di disagio psicofisico ed aumento dei disturbi psichici. Durante un’epidemia accade spesso che le persone si sentano preoccupate e stressate. Tra i vari sintomi del […]
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Perché le paure possono diventare panico e come proteggersi con comportamenti adeguati, con pensieri corretti e emozioni fondate. Questo breve vademecum non vuole essere esaustivo né sostituirsi ad un aiuto professionale. E’ un contributo per riflettere ed orientare al meglio i nostri pensieri, emozioni e comportamenti – individuali e collettivi – di fronte al problema […]
